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52歳で85kgから70kgへ減量に成功した内容をこちらにまとめました。ご一緒に観ていきませんか？

ゴールデンウィークは、自分と向き合うにはちょうどいい時間かもしれません。去年の今頃、私もそんな思いから、一冊の本を手に取りました。 それが『ストレングスファインダー』でした。転職活動を控えていた私は、自分の強みを整理し、職務経歴書をより良いものにしたいと考えていました。しかしこの本は、ただ読むだけでは終わりません。Webでの診断を通じて、自分でも薄々感じていた「強み」と「弱み」が、言葉としてはっきりと突きつけられたのです。 強みを知ることはもちろん、弱みを冷静に受け止めることの意味。そして、それを踏まえてどう行動するか。 今回は、私自身の体験をもとに、ストレングスファインダーの魅力と、使い方のリアルな感想をお伝えしたいと思います。これ...